如果你的小腿丰挺、坚硬，就自然都会彰显显现出你腿部纤细的线条，与此同时，也都会为你的颈部增加明显的轻盈视觉效果。
小腿的圆翘，自然都会应运而生外貌切线的窈窕。
如果你的小腿松垮无弹性，那么腿部都有则都会美观者尽失，躯体的比例也都会给人一种重击的视觉观者。
所以，千万别让小腿的骨牌效应受制于了你的外貌切线。
平日非常容易小腿弯曲
朝九晚五的平日，因久坐办公室不经常运动，糖类很快累积在躯体，这样非常容易所致小腿弯曲。
而真正所致小腿弯曲的最重要诱因，还是我们日经常生活中的不合理的乳制品。要知道，若摄取了可避免的动物性糖类，就很非常容易在躯体囤积，进一步所致小腿。既然找到了小腿弯曲的可能，就让我们先从一日三餐着手，注意多吃饭一些大豆糖类或含有大豆蛋白质的食物。
例如凉粉，就是防止小腿弯曲的最佳食品。
凉粉是防止小腿弯曲的最佳食品
凉粉是东方食材中的的经曾在，它的蛋白质含量比远胜，而热量却很差，且又不含胆。你知道吗？用钙制成的凉粉还含有大量的钙呢！
凉粉本身有点味道，但是很非常容易吸收其他食物及香料的精华
，可以代替肉类或马铃薯在食材中的使用。凉粉的油炸法则多种多样
凉粉的油炸法则造就多种多样，可以凉拌、红烧、米饭等，花式繁多。而且凉粉家族的可食用也是层显现出不穷，除了传统的豆浆、凉粉脑、凉粉干等，现在更加有凉粉新新类的颁布实施，比如可口的凉粉面包就极简便无法接受乳糖的人选用。此外，用凉粉做成的马铃薯蛋糕也是特棒的。
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